Ismerős önismereti kérdések, több nézőpontból. Érthető válaszok és kipróbálható gondolatok.
Az önelfogadást könnyű újabb követelményként megélni: már abban sem vagyok elég jó, hogy szeressem magam. Honnan lehet elkezdeni, ha a lelkes megerősítések idegenül hangzanak?
ELOLVASOM →
ÖnismeretElvileg minden rendben van. A feladatok haladnak, a nap végén mégis marad valami megmagyarázhatatlan hiány. Mi történik, amikor a jóllét is újabb elvárássá válik?
ÖnismeretLehet valaki pontos, felkészült és mosolygós, miközben belül folyamatos készenlétben él. A látható teljesítmény nem árulja el, mennyi erőfeszítésbe kerül egy hétköznapi nap.
CsaládA családi örökség a hétköznapokban is továbbadódik: abban, hogyan vitázunk, kérünk segítséget, vagy reagálunk egy hibára. Milyen mintát szeretnénk láthatóvá tenni?